Angebote Gesundheit und Körper                           verschiedene Anbieterinnen

4.März – 7.März 2010 und / oder  1. Juli – 4. Juli 2010          Beginn Donnerstag 10.00 Uhr Ende Sonntag 16.00 Uhr

Es ist eine Form der hawaiischen Körperarbeit, die tiefe personelle Transformation ermöglicht. Auch kann sie als ein Übergangsritus in einen anderen Lebensabschnitt gesehen werden. Sie dient zur physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Reinigung und zur Auflösung energetischer Blockaden.
Der Ausübende bewegt sich mit absoluter Präsenz in fließenden Bewegungen (Flying) und schafft ein sicheres und vertrauensvolles Umfeld, so dass Transformation geschehen kann.
Es ist eine Erfahrung, bei der Harmonie zwischen dem Körper und der Natur entsteht und das Bewusstsein erweitert. In Hawaii steht es dafür, den wahren Aloha Spirit zu leben mit Mitgefühl für alles Lebendige, einschließlich seiner selbst.
Rhythmus, Musik und Atem sind wesentliche Bestandteile dieser Arbeit.

Was die Teilnehmer erwartet:
In diesem Seminar lernen wir die Grundlagen der Hawaiischen Körperarbeit kennen. Es ist eine Reise zu uns selbst und ermöglicht tiefe Erfahrungen mit unserem Innersten Sein.
Für den Ausbildungsweg des OMNA-Instituts vermittelt dieses Seminar die Grundlagen.
Wir erfahren diese Arbeit als Lebensstil (alles ist heilig, alles ist ein Spiegel unserer selbst)
und lernen Lebensprinzipien anzuwenden. Balance, Koordination, Kraft und Feingefühl
werden gefördert. Diese Hawaiische Körperarbeit kommt aus dem eigenen Zentrum, aus dem
Herzen (Na‘au Ali‘i). Es macht lebendig und ist integral.

Leiterin:
Andrea Kandler
    Lehrerin in  Hawaiischer Körperarbeit und Prozessbegleitung. Nach langjähriger Erfahrung als Sonderpädagogin, Lehrerin und Beraterin für autistische Kinder entdeckte Andrea Kandler ihre Faszination für die hawaiische Lebensphilosophie und Heilkunst. Sie wurde von Penny Prior in hawaiischer Körperarbeit (Lomi) ausgebildet und als Lehrerin autorisiert. Weiterhin ist Andrea  Schülerin von Roselle Keli’ihonipua Bailey (Hula und hawaiische Kultur) und absolvierte mehrere Aus- und Weiterbildungen in Körper- und Atemarbeit, Kinesiologie, Geomantie, Huna, und Energiearbeit bei verschiedenen Lehrern aus Hawaii, Europa und China.
www.omna-i.at

Assistenz:
Brigitte Puhr
zertifizierte Practitionerin  in LOMI - hawaiischer Körperarbeit,des OMNA-Insitituts seit 2007, selbstständige Masseurin mit eigener Praxis für  „HAWAIIAN-bodywork & Massage“ in Wien.
www.hawaiian-bodywork.at

Kosten je: € 480,-  inkl. Getränke und Snacks
Ort: Institut Hara
1060 Wien, Magdalenestraße 4   
                                                                                 
Anmeldung und weitere Infos:
www.omna-i.at ; www.hawaiian-bodywork.at
Brigitte Puhr: brigitte.puhr@gmx.at oder 0664 28 07 459
Für weitere Auskünfte und Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

16. -18. April 2010                  Fr 12.30 – So 12.30 Uhr

Je mehr Energie frei fließt, umso besser können die alltäglichen Herausforderungen kräftig und entschieden angenommen werden. Über den Körperausdruck kommt die Energie in Fluss. Die im Körpergedächtnis gespeicherten Energie- und Ausgleichspotentiale werden mit Körperübungen und Körperarbeit aktiviert.

Aufmerksamkeitsrichtungen: Wie kann ich Wesentliches wahrnehmen?
Wie kann ich Überflüssiges loslassen?
Wie komme ich zum energetischen Handeln?
Wie finde ich Zugänge zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit?

Wir arbeiten mit einfachen Körperübungen – jede kann mittun! Wir bringen Erfahrungen in den Körperausdruck und arbeiten mit eigenen Körperimpulsen und der Resonanz in der Gruppe an den persönlichen Entwicklungsfragen.

Ziele:
Die Teilnehmerinnen

• haben Zugängen gefunden, den eigenen Energiefluss bewusst zu nutzen und sich neue Kraftquellen zu erschließen.
• haben individuelle Perspektiven für einen aktiven Umgang mit Stress und Belastung entwickelt
• haben bioenergetische Körperübungen zur Entspannung, Energetisierung und Vitalisierung erlernt

Methoden:
Bioenergetische Analyse, Angewandte Gruppendynamik, kreative Medien

Ort: Landhotel Yspertal, A-3683 Ysper 1, http://www.landhotelyspertal.at,
Kosten ca. 70 Euro pro Nacht

Kosten für das Seminar:
300 Euro excl. 20% Ust. für Selbstzahlerinnen,
500 Euro excl. 20% Ust. als betriebliche Fortbildung (Fortbildung zu Stressmanagement oder Burnout-Prävention)

Leiterinnen:
Brigitte Pototschnig, die praxis für bioenergetische analyse, supervision und coaching, mobil 0676 41 77539, b.pototschnig@aon.at

Regina Trotz, beraterInnengruppe naschmarkt, mobil 0650 777 3363,  trotz@naschmarkt.co.at, www.naschmarkt.co.at

Beide sind bioenergetische Analytikerinnen der DÖK, www.bioenergetische-analyse.org

Anmeldung bei Regina Trotz, Fragen jederzeit gerne willkommen!

jeden 2. und 4. Dienstag im Monat ab 9. März 2010                     19 - 20.30 Uhr

Eine Intensiv- und Selbsterfahrungsgruppe.

Was Sie davon haben:

• Das Leben kann einfacher werden, weil Sie zur richtigen Zeit am richtigen Ort sind
• Sie können erleben, im Fluss zu sein und die Dinge fügen sich mühelos
• Sie können zu Wohlbefinden und Freude finden
• Ihre Lebensqualität kann sich verbessern.

Inhalte: Synchronizität und Flow
Techniken, um sich selbst zu erkennen
Techniken, um eine innere Welt aufzubauen
Techniken, um das Handeln auszurichten.
Übungen und Austausch.

Leitung: Mag^a. Andrea Scheutz, MSc

Kosten: 300,- Euro, ab 6 TeilnehmerInnen
Ort : scatach, Obere Viaduktgasse 24, 1030 Wien

Anmeldung unter:   Tel: 0699/1945 2624 oder per E-Mail an scheutz@frauensache.at

Anrechenbar als Selbsterfahrung für Lebens- und SozialberaterInnen und für das Propädeutikum: 24 EH

ab 1. März 2010                     jeden ersten Montag im Monat,    19:30 – 21:30 Uhr
weitere Termine: 12. April, 3. Mai, 7. Juni 2010

Rituale strukturieren unser Leben und beruhigen den Tagesablauf. Wir haben viele Rituale im Alltag. Die Rituale, die wir hier gemeinsam erforschen, bringen uns in einen Austausch mit allem, was uns umgibt. Gemeinsam begeben wir uns in Wirklichkeiten, die neben unserer Alltagswirklichkeit existieren, um unser Leben auf eine angenehme und schöne Art zu bereichern.

Ablauf eines Ritualabends (der bei Bedarf auch ganz anders aussehen kann):

• Entspannungsmeditation als Einstieg, um anzukommen und uns vom Alltag zu lösen
• Gemeinsam trommeln, rasseln und tönen, um ein Energiefeld aufzubauen und ein Miteinander zu erzeugen
• Begleitende Energien rufen und einladen
• Trancereise ( z.B. mit Inhalt Heilungsthemen)
• Austausch über das Erlebte

Leitung:  Mag^a. Andrea Scheutz, MSc

Ort:  scatach, Obere Viaduktgasse 24, 1030 Wien

Kosten: EUR 20,- Euro

Anmeldung unter:   Tel: 0699/1945 2624 oder per E-Mail an scheutz@frauensache.at

Verschiedene Seminare zum Thema Essen

Anmeldung und Info:
sowhat, 1150 Wien, Gerstnerstra ße 3
Tel 01/406 57 17
email: help@sowhat.at
http://www.sowhat.at

Weg der Frauen oder wieder lernen die Doppelaxt zu schwingen

Wen Do ist feministische Selbstverteidigung, die von Feministinnen entwickelt wurde und wird, und ausschließlich an Frauen und Mädchen weitergegeben wird. WEN DO gibt es in Österreich seit Anfang der 80er Jahre. Wir entwickeln Inhalte von WEN DO weiter, indem wir gemeinsam trainieren, persönliche und strukturelle Gewalterfahrungen besprechen und reflektieren; indem wir uns Verteidigungsstrategien aus unserem Alltag erzählen, in feministischen Gruppen Handlungsmöglichkeiten und Ziele diskutieren, und uns bei Treffen austauschen.

Wir machen Grundkurse und Fortgeschrittenenkurse

• für Mädchen (6-10 Jahre und 11-14 Jahre)
• für junge Frauen (15-18 Jahre)
• für Frauen (jeden Alters)

Wir geben eigene Grundkurse

• für Migrantinnen (wenn erwünscht oder notwendig mit Übersetzerin, denn wir geben die Kurse in deutscher Sprache)

• für Frauen und Mädchen mit Behinderungen und besonderen Fähigkeiten (wenn erwünscht oder notwendig mit Assistenz und Gebärdendolmetscherin)

• für Lesben
• für Mädchen und Frauen in Ausbildungs- und Arbeitsverhältnissen
• für Frauen ab 50 Jahren
• für Gruppen (Kolleginnen, Freundinnen, Nachbarinnen, politische Gruppen...)

Wir machen auch Trainings zu bestimmten Schwerpunkten , je nach Interesse und auf Anfrage (z.B. Sexismus und sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz, Lesbenfeindlichkeit, Verteidigung als Frauengruppe, Schutz von Frauenräumen, ......).

Informationen Telefon- und Faxnummer: 01 / 408 50 57

http://www.wendo-wien.at.tf/