Ja ich kann!
Aufblühen der eigenen Kraft durch Kreativität

Kunsttherapie in der Frauensache stellt sich vor
Von Lisa Zehner (Juli 2009)

In der Frauensache startete März 2009 ein kunsttherapeutisches Projekt. Themen, die kreativ beleuchtet wurden, waren folgende:

• Lebt Frau Ihr ganzes Potenzial im Job?
• Frauen in Trennungssituationen.

10 Frauen kamen 2 x monatlich zum Malen und Experimentieren. Geplant waren 25 Einzeleinheiten 2 x monatlich bis Ende des Jahres.

Feedback von Teilnehmerinnen: „Ich verstehe jetzt, was Sie mir zeigen wollten. Durch den kreativen Prozess komme ich wieder viel mehr in Kontakt mit meinen Gefühlen.“
„...durch das Externalisieren der Emotionen auf dem Bild bekomme ich viele neue Erkenntnisse und Denkanstöße...“

Eine neue Kreativgruppe beginnt am 6.Oktober 2009.

Was ist das überhaupt - Kunsttherapie?

Kunsttherapie unterstützt auf spielerische Weise die Entfaltung des eigenen Potenzials. Mit kreativen Mitteln wird Anderes ausgedrückt als im Gespräch - eine zusätzliche Ebene tut sich auf. Neue Lösungsstrategien werden dadurch erschlossen. Die Gestaltung bietet den Rahmen für ein Probehandeln.

Der Prozess wird angeregt durch Malen, Collage, Modellieren mit Ton, Maskenspiel, Märchenarbeit und Imagination.
Kunsttherapie erfolgt in der Gruppe oder im Einzelsetting.

Kunsttherapie kombiniert mit anderen Methoden – Coaching

Ich kombiniere die Kunsttherapie gerne mit anderen Methoden, u.a. mit systemischem Coaching.
Aus einem kreativen Prozess heraus werden Ziele entwickelt, die wirklich aus dem Innersten kommen.

Erfahrungen und Bilder aus kunsttherapeutischen Prozessen

Folgend einige Beispiele und Bilder aus den Malstunden.

Froschkönig – Ein Beziehungsmärchen: Die Prinzessin pfeffert malerisch den Frosch gegen die Wand. Sie kommt dadurch in ihre Kraft und der Prinz erscheint in seiner ursprünglich schönen Gestalt.

Gestiefelter Kater – Ein Ressourcenmärchen: Aus Nichts wird Alles. Ein mittelloser junger Mann wird König und bekommt noch dazu die Prinzessin. Der Kater meistert mit Klugheit viele schwierige Situationen. Unter anderem frisst er den Menschenfresser, nachdem er diesen in eine Maus verwandelt hat. Ein Märchen zum „Probehandeln“ für reale Situationen.

Ein Beziehungsbild – ein Paar tanzt flott auf dem Parkett – es ist jedoch zu sehen, das beide nur auf einem Bein stehen.

Drehschwindel nach dem „Herausmalen“ des Gefühls ist der Schwindel verschwunden

Maskenspiele zur Konfliktlösung - Zitat dazu: „Ich würde mir wünschen, dass mein Mann auch soviel über seine Gefühle spricht wie Sie. Ich hab immer das gespürt was Sie sagen, aber er hat es nie so ausgesprochen wie Sie in diesem Rollenspiel . Danke für die Klärung.“

Die wilde Frau sichtbar machen

Mag.a Lisa Zehner
Systemische Kunsttherapeutin i.A.u.S, Dipl. Kreativtrainerin, Coach, Betriebswirtin
Ich kann Frauen in Französisch, Italienisch und Englisch betreuen.

Info und Anmeldung:
lisa.zehner@gmx.at;
Tel.: 0699/11513289
www.kunsttherapeut.at

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